小宝鸡考考您用铁锅炒菜能实用补铁,讲法靠谱吗
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文章做者:网友浑算 宣告时候:2021-03-31 10:40:50 去历:www.down6.com 本创
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支出宝蚂蚁庄园小鸡4月1日谜底
用铁锅炒菜能实用补铁,考用讲法靠谱吗
不靠谱
靠谱
细确谜底:不靠谱
谜底剖析:
铁锅中的炒菜铁是有机铁,很易被人体收受操做,用补而且炒菜历程中溶出的法靠铁也很少。人体收受的小宝铁是食物中的两价亚铁。以是,铁锅补铁是不靠谱的。
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